2026-05-12

EP.68 體態焦慮餵養出的千億帝國《瘦瘦針革命》

你今天打針了嗎？ 當瘦瘦針變流行，牽動了我們哪些思維及行動？ 這集彧覽群書來聊聊近期人手一支的瘦瘦針，如何影響我們的生活～ 00:00 瘦瘦針革命 01:13 GLP-1的問世 05:11 肥胖不是缺乏意志力或懶惰 09:20 瘦瘦針加劇美的焦慮？ 15:49 瘦瘦針對產業的衝擊 22:18 瘦瘦針降低熱情與快樂感？ 23:37 打瘦瘦針者手術或檢查前要注意 非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments 主持人：官彧、育群 IG：https://www.instagram.com/rdyuyu222/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61562930882055 YT：https://www.youtube.com/@RDYUYU 聯繫方式：readingwithyu@gmail.com

2026-01-27

EP.67 不委屈的陪伴：如何接住憂鬱家人也守護自己？《家人憂鬱，我該怎麼辦？》

當身邊的家人或朋友陷入憂鬱 我們往往因為擔心而想多做點什麼 卻常在不知不覺中給了彼此多餘的壓力 這集彧覽群書跟你分享《家人憂鬱，我該怎麼辦？》 如何在不委屈自己的前提下，給予患者真正需要的支持呢？ *作者為井上智介，口誤請見諒 00:00 家人憂鬱，我該怎麼辦？ 01:50 如何照顧心靈生病的家人 03:12 在做之前先詢問 03:59 務必做好可能會受傷的心理準備 05:53 如何面對家人有了結的念頭 07:03 在這時期絕對不能做的事 09:10 沒必要把百分百的力氣拿來照顧患者 13:27 身心俱疲時會呈現在三個方面 非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments 主持人：官彧、育群 IG：https://www.instagram.com/rdyuyu222/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61562930882055 YT：https://www.youtube.com/@RDYUYU 聯繫方式：readingwithyu@gmail.com

2026-01-13

EP.66 這群小朋友決定我們的未來《α世代》

α新世代凡事不問真人只問AI？ 拍照不再比YA看鏡頭？ 跟著這集彧覽群書觀察α世代的價值觀和行為變化 超越世代藩籬，相互支持，共創更美好的未來 00:00 這群小朋友決定我們的未來《α世代》 06:20 世代的分層 13:15 α世代的常見特徵 13:20 自由穿梭在現實與虛擬世界 18:08 你用幾倍速看影片？ 21:12 社群媒體的使用差異 21:53 現在流行不看鏡頭拍照？ 30:29 不說上一代或下一代？ 非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments 主持人：官彧、育群 IG：https://www.instagram.com/rdyuyu222/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61562930882055 YT：https://www.youtube.com/@RDYUYU 聯繫方式：readingwithyu@gmail.com